wave.jpg
Untitled-8-copy-3.png
123.png
3.png
4.png
5.png

ברוכים הבאים ל דרך המים לימוד שחייה לתינוקות, ילדים, מבוגרים.

ברוכים הגולשים לדרך המים, שילוב של הנאה מימית ודרך חיים.

דרך המים הוא מרכז שחייה לכל הגילאים המציע גם התעמלות במים, הידרותרפיה, מגוון פעילויות מים, יחס אישי, אווירה תומכת, ניסיון ומקצועיות, והכל בבריכה אחת.  במרכז מתקיימות מגוון פעילויות במים: שיעורי שחייה לכל הגילאים, מתינוקות ועד מבוגרים, טיפולי הידרותרפיה לטיפול בבעיות שונות, פעילויות לנשים בהריון ולאחר לידה. כל הפעילויות מתקיימות בבריכה מקורה, מחוממת ל-34.5 מעלות בעלת טכנולוגיית טיהור מים חדישה. המתחם מותאם לנוחיות המבקרים ויש בו מקלחות ומלתחות, פינת הלבשה והחתלה, פינת ישיבה וחניון צמוד ללא תשלום.

המרכז מאובזר ומנוהל ברמה המקצועית הגבוהה ביותר, תוך שמירה על סטנדרטים מוקפדים של בטיחות ועם הרבה חום ואהבה שזורמים בשטח.

כתובתנו היא: רחוב יאיר 43 רמת חן ברמת גן (מחלף אלוף שדה)


Dollarphotoclub_51310003.jpg

שחיית תינוקות - למה זה בריא

שחיית תינוקות היא קורס בו משתתפים ההורים יחד עם התינוקות. ניתן להתחיל בפעילות שחיית תינוקות החל מגיל 3 חודשים ומעלה. חשוב מאד להקפיד על תנאי המתקן שבו מתקיים הקורס. על מי הבריכה להיות...

-בהיר.jpg

שחייה כפתרון לבעיות גב

...הפעילות המומלצת ביותר לסובלים מבעיות גב היא שחייה משום שזו מפעילה את השרירים ביעילות, מבלי לייצר עליהם לחץ מסוכן שעלול להזיק ולהחמיר מצבים של בלט או פריצת דיסק. מומלץ לבצע שחייה בסגנון

OD340414.jpg

שחייה נחישות והצלחה - יהב

יהב נולד עם טונוס שרירים נמוך. בגיל 4 חודשים החלטנו לקחת אותו לשיעורי שחייה לפעוטות, כמובן שחלמנו ופינטזנו על כך עוד לפני שנולד, אך לא ידענו כמה זה יוכל לסייע לו. שמענו על "דרך המים" מחברה טובה


-לפעוטות-035.jpg

שחיית תינוקות ודלקות אזניים

...לאחר תום תקופת המחקר אודות קשר בין שיעורי שחיית תינוקות להופעת דלקות אוזניים, החוקרים אספו וניתחו את השאלונים שמילאו ההורים. ל45% מהילדים שלא השתתפו בשיעורי שחיית תינוקות הופיעו דלקות אוזניים....

Dollarphotoclub_178106491.jpg

שחייה צורנית

שחייה צורנית היא תחום אשר זוכה לפופולריות רבה בארץ ובעולם, בשל היותו ענף ספורטיבי ייחודי כל כך. בניגוד לכל ספורט קבוצתי אחר, בתחום של שחייה צורנית תשומת הלב אינה ניתנת לשחייניות באופן

21477a.jpg

שחייה כהקלה על הפרעות קשב

האדרנלין שמיוצר בגופם כתוצאה מהשחייה גורם לתחושה מרוממת ולביטחון עצמי גבוה, החסרים כל כך לילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז, כך שהשעות אחרי השחייה מתאפיינים ברוגע וביכולת ריכוז שהיא אינה אופיינית...

מה הלקוחות שלנו אומרים עלינו?

but_kids.jpg

שחיית תינוקות והקניית בטחון עצמי

הי סטלה,
לאחרונה אני ואבישי נפעמים ונרגשים מהיכולות המדהימות של גיא במים, בעיקר ביחס לבני גילה ואף לבני גילאים בוגרים יותר. כשאנחנו לוקחים אותה לבריכה, מעבר לכך ששהייה במים זאת הפעילות האהובה עליה ביותר, היא מרגישה נוח וטבעי במים אינה מפחדת ומפגינה ביטחון עצמי. אבל הכי מפתיע, הוא לראות פעוטה בת שנה וחצי, מציפה את עצמה מבלי שאף מבוגר מחזיק אותה, דוחפת את עצמה עם הרגליים, מטפסת על דפנות הבריכה וקופצת מהם אל תוך המים העמוקים – אלה כישורים שאין לבני גילה ואף לילדים בוגרים בהרבה.
עוד כשגיא נולדה, אני ואבישי החלטנו שנלמד אותה לשחות מוקדם ככל האפשר, נראה לנו שכל אדם צריך ללמוד לשחות כשם שהוא לומד ללכת ולכן כבר בגיל חודשיים התחלנו להביא אותה לשיעורי שחייה. התרומה של השיעורים האלה להתפתחות המוטורית והגופנית היא אדירה ואני לא חושבת שניתן לקבל אותה בשום פעילות אחרת שעושים עם תינוקות. היכולות והכישורים שלה במים ומחוץ למים התפתחו לאורך כל התקופה באופן עקבי ולאחרונה אף חלה קפיצה אדירה בביטחון העצמי שלה.
אנחנו כמובן נמשיך להגיע לשיעורי השחייה ב"דרך המים" ואף בטוחים שעם הילד הבא שלנו נעשה את אותו הדבר. למרות שאת נוכחת בעצמך בכל שבוע בהתקדמות של גיא, חשבתי שצריך וראוי לומר לך זאת בעצמנו.
בתודה והערכה,
מיכל, אבישי וגיא זוהר

but_baby.jpg

יתרונות של שחיית תינוקות בעיניים של אמא

שלום, אני נעמי- אחות טיפת חלב ואם לילדה בת שנתיים ו10 חודשים. ייתרונות של שחיית תינוקות ידועים וברובים, אני הייתי רוצה להדגיש מספר נקודות. כאחות טיפת חלב אני יודעת את ההשפעות החיוביות הבריאותיות, הפיזיולוגיות והרגשיות של שחיית תינוקות הן על התינוק והן על ההורה. לא מאט פעמים, ההורים מתיעצים ומתעניינים בנושא, ואני ממליצה על השחחיה החל מגיל 3חודשים. ראשית, ניתן להתייחס לתהליך כאינטרקציית הורה-ילד התורמת להכרות, התקשרות, והבנה של התינוק. ההורה לומד להבין את המצבים המועדפים או פחות נעימים לתינוקם, לומד להרגיש אותו. לא פחות חשובה תרומה של פעילות גופנית ספורטיבית, והשפעתה על התפתחות מוטורית שבולטת ודומיננטית בגיל הרך. שחייה משפרת את היכולת לתנועה מוטורית מורכבת, רכישת ביטחון עצמי, יכולת ציפה ויכולת לשחרר רגשות באמצעות השחייה. מכיוון שסביבת המים היא סביבה מוכרת וטבעית לתינוק, ניתן לראות תינוקות נהנים משיעורי שחייה, משתחררים, שמחים, ומאושרים בפעילות. כאימא- אני יכולה לחלוק כי מאז תחילתו של הקורס עם הילדה, אנו מחכים משבוע לשבוע לשיעור, הילדה משתחררת, נהנית גם מהפעילות איתי או אם אביה, אך גם מאינטרקציה עם ילדים אחרים שהתחברה אליהם במהלך השיעורים. התחלנו את הקורס לקראת חודשי חורף קרים וגשומים. לא אשקר כי היו חששות האם אעמוד במסימה לצאת ביום בשעות הערב לבריכה, להתפשט ולהתלבש יחד עם הילדה. הידיעה כי דווקה בחורף הפעילות הגופנית וההשפעה של המים המחוממים יחד עם העדים החמים בבריכה חשובה ביותר למערכת הנשימה, ולקרב האינסופי עם הוירוסים, הקימו אותי בכל פעם מחדש עד שהתהליך הפך לשגרתי וברור מעליו. אני יכולה להעיד שמתחילת קורס שחייה, תדירות וחומרת המחלות הוירליות ירדה משמעותית. בחורף האחרון, חלתה ביתי רק פעם אחת, מחלת חום, ולא הזדקקה לאינהלציות כלל, שבעבר, זה היה אחד המכשירי חשמל החשובים בביתינו בהישג יד, ובערך כל שבועיים השתמשנו בו, אפילו בקיץ. אני באופן אישי, נהנית מהשיעורים,ובמידה מסוימת חושבת שגם עבורי מדובר בפעילות גופנית- הרי, אני מרימה וקופצת עם הילדה שמשקלה כ14 קילו...מדובר גם בפעילות של שעה שך תהנוג לא נורמלי, שניתן לשכוח מכל הלחץ של היומיום ולהיות נטו עם הילדה שלי. ביתי מאוהבת במדריכת שחייה שלה, למדה את כל השירים של השיעורים בעל פה, וממתינה בקוצר רוח למפגש הבא בכל פעם.

shutterstock_74298706.jpg

זמן פרגון ממשפחת רוז - התעמלות בהריון

זמן פרגון!
הבן שלי שוחה ב דרך המים-Waterway כבר שנה, מאז שהיה בן שלושה חודשים. כשנכנסתי להריון בשנית, סטלה המופלאה הפצירה בי לבוא ולנסות את קבוצת התעמלות המים.
וכל פעם היה לי תירוץ אחר - בהתחלה הבחילות, אחר כך העייפות, ובסוף, באמת שלא היה לי כוח. עד שבוע שעבר.
החלטתי לבוא פעם אחת, לנסות, ונורא נורא נורא קיוויתי שלא אוהב את זה, כדי שלא אמצא את עצמי בעוד פעילות. עצלנית וזה.
טעיתי בגדול.
לא חשבתי שבחודש שישי, אחרי הריון של סמרטוט מבואס, אצליח להרגיש כל כך מלאת אנרגיות. הסיפוק שבאימון המים היה אדיר - כמו חדר כושר, אבל בסביבה בטוחה, עם הנחיה צמודה של סטלה. שלא לדבר על האוירה האינטימית של התעמלות עם נשים בקבוצה קטנה, והחמימות המלטפת של המים....
סטלה, קנית אותי שוב. תודה!

shutterstock_74298706.jpg

נפלאות טיפולי הידרותרפיה - אלה כהן גולדברג

תמיד סיפרו לי על נפלאותיהם של טיפולי הידרותרפיה, אולם רק כשהתחלתי את סדרת הטיפולים ב"דרך המים" הבנתי באמת את היתרונות הגלומים בשיטת טיפול זו ואיך טיפול במים יכול להביא תוצאות מהירות ללא מאמץ ועם המון המון הנאה.
טיפולי הידרותרפיה, כמו גם עבודה בסביבת מים מאפשרת לבצע תרגילים ללא כל חשש מפגיעה או נזק כלשהו הקיימים בשיטות טיפול אחרות. העבודה בבריכה מחוממת מאפשרת הרחבה משמעותית של טווחי התנועה.
מעבר לייחודיות הטיפול עצמו, קיימת חשיבות למטפל שמעביר את החוויה הזאת במים. כאן אני חייבת לפרגן לסטלה, הידרותרפיסטית ראשית בדרך המים, שמאחורי הרוגע והנינוחות שהיא משרה במהלך התרפיה במים מסתתרת מקצוענות לשמה שמאפשרת התקדמות מהירה של תרגילים בבריכה ההידרותרפית. קצב ההתקדמות היה מדיד ומהיר, התאים לנתונים שלי באופן אישי ומטיפול לטיפול ביצעתי יותר תרגילים ויותר חזרות על התרגילים הקודמים. מעבר להתקדמות בטיפול עצמו ההרגשה הכללית ביום-יום השתפרה ללא הכר. קשה לתאר במילים את התחושה הקיימת בגוף כאשר יוצאים מהבריכה אחרי טיפול הידרותרפיה ואת השיפור העצום בתפקוד היום יומי – צריך לנסות כדי באמת להבין.
תודה על הכל