קיימים אינספור כישורים שיכולים לתרום לנו רבות בחיי היומיום. יתר על כן, ישנם גם כאלה שעשויים להציל אותנו במקרי חירום שונים. אחד מהכישורים האלה הוא היכולת לשחות. עם זאת, קיימת האמונה הרווחת שצריך ללמוד לשחות רק בגיל צעיר מאוד, כאשר הגוף עוד גמיש והפחדים עדיין אינם מגובשים במיוחד. אך מה לעשות אם אנשים מסוימים פספסו את הרגע המתאים לכך, האם עליהם להישאר מחוסרי כישור חשוב זה לכל אורך חייהם? ממש לא!
הקשיים הכרוכים בלימודי שחייה בגיל מאוחר
ישנן מספר סיבות שגורמות לכך שללמוד לשחות בגיל מבוגר זה קצת קשה. אחת מהן הינה העובדה שלילד הרבה יותר קל למצוא מבוגר אחראי שיעזור לו להחזיק את עצמו על גבי המים וגם להוציא אותו ממים עמוקים במקרה הצורך. אך כיום עובדים מספיק מאמנים מקצועיים שעברו הכשרה מיוחדת להעביר שיעורי שחייה למבוגרים. אין ספק שמדובר במשימה שונה בתכליתה מלימוד ילדים. אך כמו בכל דבר אחר בחיים, גם לתופעה זו יש היבטים חיוביים ושליליים כאחד. למשל, אדם מבוגר יכול לבטא בצורה ברורה את כל התחושות שלו והוא יכול לקחת את עצמו בידיים מהר יותר (למרות העובדה המצערת, שזה לא תמיד קורה).
בשורה התחתונה, הקושי העיקרי בלימודי שחייה בגיל מאוחר הוא היעדר הביטחון בתודעתו של האדם עצמו. כאשר הוא בטוח ביכולותיו, הוא עשוי ללמוד את העניין כמעט כמו ילד, כאשר ניסיון החיים שלו ויכולות לימודיות שנרכשו על ידיו במרוצת השנים מפצים על היותו מבוגר והרבה פחות גמיש מילד. באמצעות התמקדות בצדדים הטובים, ניתן להשיג את המטרות בקלות ועם חיוך.
יתרונות של לימודי שחייה – גם בגיל מאוחר
מלבד העובדה שמדובר בכישור שיכול להציל חיים במקרים מסוימים, יכולת לשחות פותחת בפניכם עולם רחב של אפשרויות פנאי שלא היו זמינים עבורכם עד כה, החל מגלישת גלים ועד לשחייה עם דולפינים או לקורס צלילה באילת. שנית, עם הגיל, הגב שלכם זקוק ליותר ויותר תמיכה עבורכם. שחייה מהווה את אחד מסוגי הספורט היעילים, המועילים והבטיחותיים ביותר. ההתנגדות של המים מצמצמת את הסיכונים לטראומות שונות, למתיחות שרירים וכו', בעוד שהגב המתחזק יגיד לכם תודה וימנע מכם כאבים רבים בחיי היומיום.
לפיכך, מהרבה בחינות ניתן לומר שלימודי שחייה בגיל מאוחר יכולים לתרום בצורה משמעותית לאיכות החיים ולאפשר לפגוש את גיל הזהב מאובזרים בדרך מצוינת לתחזק את הבריאות לאורך שנים ארוכות. שחייה היא סוג ספורט שניתן להמשיך לעסוק בו בהיקף זה או אחר בכל גיל ובכל מצב בריאותי. לפיכך, ניתן לומר בביטחון מלא שלעולם לא מאוחר מדי ללמוד לשחות, ובסיוע של אנשי צוות מאומנים ושל מאמנים בעלי ההכשרה המתאימה – ניתן לעבור תהליך זה בקלות יחסית ולהצליח בו.
