מהי פיברומיאלגיה, מה הסבל הגדול אותו חווים מי שחולה בה, אי הידיעה, הנעלמים הגדולים ופתרון שלא תמיד נראה באופק למלה זו. וגם, ולמה הידרותרפיה כל כך טובה עבור טיפול פיברומיאלגיה? על כך ועוד – במאמר הבא
דאבת שרירים או פיברומיאלגיה כפי שמקובל לקרוא למחלה זו, היא למעשה מחלה הקרויה גם 'ראומטיזם', כאשר במחלה זו, בכל חלקי הגוף, ובעיקר, ברירים, בגידים ובמפרקים, אך גם בשאר הגוף יהיו גלי כאב וכאבים שונים.
למעשה, מחלה זו אינה מתבטאת רק בכאבים, אלא הכאב, תחושת האין אונים וההשבתות הלא צופיות משגרה ומעשיה, משליכות על חיי המטופל בתחומים רבים וכך, הסובלים מפיברומיאלגיה סובלים גם משלל תופעות הנלוות למחלה זו, כמו עייפות לזמנים ארוכים, תחושת חוסר אנרגיה וכוח וחולשה. גם הכאבים עצמם, של המחלה, עלולים להפחית את היכולת לתפקד ולגרום סבל. בנוסף, ישנו גם רגישות גוברת ותחושת אי נוחות לאורך זמן. כתוצאה מכל הבעיות הללו, נוצרות במשך הזמן לחולי פיברומיאלגיה רבים תופעות נפשיות לא קלות כמו הסתגרות, דיכאון, חרדה ועד.
אז מה אפשר לעשות והיכן מגיעה ההידרותרפיה לתמונה?
חולי פיברומיאלגיה ובני משפחותיהם שואלים פעמים רבות האם קיים מזור לאותם תופעות קשות הנגרמות לחולי פיברומיאלגיה והאם ניתן להקל על המחלה והשלכותיה. ובכן, חוקר רפואי בשם לנגהורסט ערך מחקר יחד עם חבריו, שלאחריו, הם פרסמו את הסטטיסטיקות שהתגלו במחקר לגבי היעילות של טיפול הידרותרפיה עבור חולי הפיברומיאלגיה.
מה התברר? הרושם שעלה מן החומר המקצועי הכתוב בתחום בספרות הרפואית וכן מן הסטטיסטיקות והמחקר שערכו העלה כי ההידרותרפיה היא דרך טיפולית יעילה ובטיחותית לחולי ראומטולוגיה- פיברומיאלגיה. לכן, בשורה הסופית של המחקר ציינו החוקרים כי הם ממליצים לשלב תכנית טיפולית (קורס) של הידרותרפי, בשלב הראשוני של התוכנית הטיפולית לחולי פיברומיאלגיה, על מנת לבחון את תוצאות הקורס וההטבה שנגרמת לחולי הראומטולוגיה ולחזור עליו במידת הצורך לאורך התוכנית הטיפולית.
לכן, בשורה האחרונה, מומלץ לחולי פיברומיאלגיה טיפול ניסיוני של הידרותרפיה לשילוב בתוכנית הטיפולית בשלבים הראשונים של הטיפול במחלה. אם טרם הוצע לכם טיפולי הידרותרפיה המקלים ומסייעים במידה רבה לפיברומיאלגיה זה הזמן לדאוג לכך.
אז איך בעצם מקלה ההידרותרפיה על מחלת הפיברומיאלגיה?
הקלה על הכאבים – תחילה, עבור פיברומיאלגיה טיפול הידרותרפיה מקל על הכאבים הלא קלים שעוברים חולי פיברומיאלגיה. המים החמימים בהם מתרחשת פעילות ההידרותרפיה, במקביל לפעילות ולתרגילים אותם מבצע חולה הפיברומיאלגיה, משככים כאב. לאחר שיכוך הכאב, השרירים הכואבים והמכווצים מרפים ומשתחררים, וכך הכאב פוחת ובמקביל, המטופל לומד ומתרגל סדרת פעולות בהידרותרפיה אפשרויות ללא כאב כרוני מלווה של הפיברומיאלגיה.
חיזוק הביטחון – כמו שכתבנו במאמר זה, חולי הפיברומיאלגיה סובלים, מעבר לכאב הפיזי הכרוני, מקשיים נפשיים הנלווים לתופעות הפיזיות כפועל יוצא של הכאבים, כמו: הסתגרות חברתית, חרדות, פחד ודיכאון. פעילות ההידרותרפיה במים החמימים משחררת את הנפש, משרה תחושה טובה, מחזקת את הביטחון ומעניקה למטופל שעה של הרפיה מן הכאב, יציאה חברתית, והקלה לנפש.
כיצד תתבצע פעילות ההידרותרפיה לחולי פיברומיאלגיה?
כשמדברים על טיפול הידרותרפיה לחולי פיברומיאלגיה, טיפול קשת רחבה של סגנונות פעילויות בתוך המים, כשהפעילות מתרחשת ברובה בטמפרטורת מים חמימה באופן יחסי היא טובה עבורם.
במהלך הפעילות המטופל יחווה תרגילי טיפול סבילים – בהם הוא אינו צריך לנקוט בפעולות כל שהם ופיזיותרפיסט הוא זה שיבצע את הפעולות והמתיחות השונות, ותרגילי פעילות אקטיביים, בהם המטופל בעצמו יבצע את הפעילות. השילוב בין שתי גישות אלו הוא זה שיוצר את הטיפול המושלם עבור חולי פיברומיאלגיה.
בטיפול הראשון יאבחן הפיזיותרפיסט את מצבו של החולה בעזרת תרגילים שונים שיבקש ממנו לבצע, ולאחר מכן יקבע את התוכנית הטיפולית.
היכן כדאי לבצע טיפול הידרותרפיה לפיברומיאלגיה?
כדי לקבל עבור פיברומיאלגיה טיפול מקצועי ואיכותי של הידרותרפיה, חשוב שנבצע את ההידרותרפיה במקום מקצועי ומוסמך בעלי ניסיון בתחום וכמובן עם פיזיותרפיסטים מוסמכים על ידי הרשויות המתאימות.