הריון מלווה בהרבה חוסר נוחות. כאבים, תשישות, כאבי גב ולפעמים הכי כואב שאין שנת לילה טובה. בעוד וואטסו עוזר לשיחרור לחץ, להרפיה והרגעות, בהריון הוא מאפשר בעיקר את חוסר המשקל. נשים בהריון החוות את טיפול הוואטסו, במיוחד בשלבים מתקדמים של הריונן, מודות על האפשרות לחוש נטולות משקל לכמה רגעים. הן מתמסרות לטיפול, שמות את מבטחן במטפל.ת ומרשות לעצמן להירגע.
טיפול וואטסו כזה בהריון מקל על הכאבים והתשישות, מוריד נפיחויות ועוזר להתכווצויות ברגליים, הוא עוזר לשפר את דפוסי השינה ומקל על בחילות הבוקר, מוריד את הסיכוי לדליות ויתרון אחד נוסף, בעדינות עוזר לעובר להיכנס ולמצוא את מקומו בתוך תעלת הלידה.
אבל, האם לכל הטוב הזה, יש השפעות על האם והעובר? מהן ומה חשיבותן?
רקע
בשנת 2014 ערכו מחקר פיילוט על נשים בטריימסטר שלישי בשבוע 34 להריונן, בבית חולים בשוויץ. ההערכה כי במהלך ההריון בריאותה הנפשית והגופנית של האם משפיעה על העובר וכתוצאה מכך שינויים אלו עתידים לשנות את מהלך חייו של התינוק ותהיה להם השפעה ארוכת טווח על התפתחותו העתידית. ההנחה היא שלחץ ומצוקה חמורה של האם מהווים גורמים מנבאים עבור סימפטומים כגון דיכאון שלאחר הלידה ואלו יכולים להשפיע על רווחתו העתידית של הילד.
מטרה
מטרת מחקר הפיילוט היתה לבדוק את בטיחות הוואטסו על נשים בהריון, כמו גם כדי להעריך אילו מהפרמטרים שנבדקו יוכלו לתת תוצאה מדידה המתאימה עבור ניסויים קליניים נוספים בקנה מידה גדול בעתיד כגון: השפעות טיפוליות אפשריות של וואטסו על לחץ עצמי, מצב רוח, איכות החיים, כאבים הקשורים להריון, שינויים בזרימת דם, מצגי עכוז, כמות נוזל מי השפיר ועוד.
במחקר נכחו תשע נשים בקבוצת המחקר שקיבלו טיפול ביום הראשון והרביעי של המחקר, ושמונה נשים שהיוו את קבוצת הביקורת, שלא קיבלו כל טיפול. כל הנשים בקבוצות המחקר עברו בדיקות אולטרסאונד, נשים בקבוצת הביקורת קיבלו שאלונים.
תוצאות
התוצאות היו ירידה משמעותית של מתח וכאב וניכר שיפור רב בתחושת איכות החיים ומצב הרוח. קבוצת המחקר דיווחה כי מהיום הראשון ועד היום השמיני של המחקר תפיסת תחושת הלחץ ירדה משמעותית, הנחקרות העריכו את הוואטסו כמהנה ומאוד מרגיע. יותר מזה, ירידה בטונוס שרירי הרחם עזרה לעוברים במצג עכוז להתארגן ברחם ולעבור למצב ראש ללא עזרה. לא נמצאו תופעות לוואי לטיפול.
מסקנות המחקר תומכות ברעיון כי לוואטסו יתרונות רבים וכי הוא מועיל מאוד לנשים בהריון ובהחלט מצדיק מחקר נוסף.
לסיכום, השפעות הוואטסו חשובות לא רק להקלה על הסימפטומים המכבידים של ההריון על האם. החשיבות של רווחת האם, בהפחתת לחץ נפשי ופיזיולוגי חשובות גם להמשך חייו התקינים של העובר. אז אם את בהריון ורוצה לחוש רגיעה והנאה, לעזור לעובר שלך להתמקם היטב בתעלת הלידה, הרשי לעצמך את הפינוק שטיפולי הוואטסו מאפשרים.