הידרותרפיה היא שימוש במים לטיפול במחלות או לשמירה על הבריאות. התיאוריה מאחורי השיטה היא כי למים יש תכונות רבות המעניקות להם את היכולת לרפא. ההנחה היא שמים יכולים לאחסן ולשאוב חום ואנרגיה; להמיס חומרים כגון מינרלים ומלחים; ולרפא מחלות בסביבה בטוחה ומוגנת.
הטיפול משתנה בהתאם למצב המטופלים ועשוי לכלול שימוש בקרח או בחום. גם הטמפרטורות של הברכה משתנות בהתאם למקרה, ואמבטיות אדים, למשל, מסייעות לבעיות נשימה או לשיפור תפקוד זרימת הדם.
בזכות ההשפעה המרגיעה של המים
להידרותרפיה יש השפעה מרגיעה על אנשים, בין אם הטיפול מתבצע באמבטיה, בברכה, במקלחת, באמצעות שימוש בתרסיסים או ברטיות קרות או חמות. פעילות גופנית במים מסירה את המשקלת ממפרקים כואבים, תוך מתן התנגדות.
אנשים משתמשים בהידרותרפיה לטיפול במחלות ומצבים רפואיים רבים, כולל אקנה, דלקת פרקים, הצטננות, דיכאון, כאבי ראש, בעיות בקיבה, בעיות מפרקים, בעיות שרירים ובעיות עצביות, או הפרעות שינה ולחץ נפשי. ניתן להשתמש בשיטה זו גם להשגת הרפיה לשמירה על הבריאות, ולקבל טיפול להפחתת או הקלת כאב פתאומי או מתמשך.
הידרותרפיה: שיטת ריפוי בטוחה
כשמקפידים לקבל את הטיפול במקום מורשה לביצוע טיפולים רפואיים, הטיפול בטוח לחלוטין. אנשים שונים עשויים להגיב אחרת לאורך ולעוצמת הטיפול, אך מטפל מיומן יודע לנצל את הכוחות העוצמתיים של המים להשגת ריפוי.
ב’דרך המים’ פועל צוות מטפלים מיומנים, מקצועיים ומנוסים וחשוב שתדונו עימם לגבי המצב הגופני שלכם וההיסטוריה הרפואית לפני תחילת הטיפול.
הקפידו ליידע את המטפלים לגבי טיפולים אלטרנטיביים אחרים אותם אתם מקבלים בהווה, והתייעצו לגבי שילוב הידרותרפיה עם טיפול רפואי קונבנציונאלי אחר. לעיתים חשוב שלא לוותר העל הטיפול הרפואי הרגיל, אלא לשלב אותו עם גישת טיפול אלטרנטיבי.
מסורת פינית עתיקה
הידרותרפיה היא שיטה יעילה לשחרור מתחים מהתודעה ומהגוף, וזוהי שיטת טיפול עתיקה בת אלפי שנים.
מחזור החום והקור המשמש לרגיעה ממריץ ומרגיע את הגוף, משפר את תפקוד זרימת הדם ומפעיל את מערכת הלימפה על מנת לסייע בתהליך סילוק רעלים. המים מאפשרים אף קידום שחרור אנדורפינים, הידועים גם כ”הורמונים של רווחה” המאפשרים לחדש את האנרגיה בגוף ובנפש.
כמו פיזיותרפיה, רק במים: איך עובד טיפול הידרותרפיה
מים מחזיקים במספר מאפיינים פיזיים שהופכים את ההידרותרפיה לשיטת טיפול יעילה:
השפעת החימום
המים בטיפול הידרותרפיה חמים יותר מכפי שהם בבריכת שחיה רגילה. החום מסייע להרגעת השרירים והפחתת התכווצות שרירים. חום המים משפר אף את זרימת הדם סביב הגוף, וההשפעה היא האצת תהליך הריפוי.
השפעת הרגעה
המים החמים מייצרים השפעה שחוסמת מעבר מסלולי כאב למוח, וכך הטיפול פועל כמו משכך כאבים והופך את התרגילים לקלים יותר מכפי שניתן לבצע אותם על היבשה.
השפעת הציפה
מים תומכים בגוף ומאפשרים לו לצוף. כך משתחרר הלחץ על המפרקים נושאי המשקל, והמטופלים, שאינם מסוגלים לשאת את משקל גופם, מקבלים הזדמנות לעשות זאת ללא חשש מפני פגיעה נוספת.
ניתן לבצע טיפול הידרותרפיה לטיפול במגוון נרחב של מצבים רפואיים, במיוחד בזכות השפעת הציפה, המאפשרת לגוף להישאר למעלה תוך שימוש במכשירים המספקים את ההתנגדות הדרושה לגוף למניעת שקיעה במים.
הפחתת כוח הכבידה
כוח כבידה מופחת מאפשר תנועת מפרקים שבמקרים אחרים עשויים להיות מוגבלים, שכן פחות התנגדות מופעלת נגדם.
השפעת התנגדות
המים מוסיפים התנגדות המשפיעה על חיזוק השרירים.
הידרותרפיה יכולה לסייע בריפוי מצבים פיזיים ונפשיים רבים. המטפלים המנוסים ב’דרך המים’ עומדים לרשותכם לקבלת ייעוץ והרכבת תכנית טיפול מותאמת אישית.
