מהי פיברומיאלגיה וכיצד ניתן לטפל בה ?
הכאב הבלתי נסבל בברכיים. בגב. במרפקים. אחרי שורה של רופאים ומומחים, קיבלתם סוף כל סוף את האבחנה: פיברומיאלגיה. עכשיו מה?
פיברומיאלגיה היא אוסף תסמינים שעיקרם עייפות כרונית וכאבים קשים ברקמות המחברות בין השרירים. עוד סימפטומים כוללים פגיעה בזיכרון ודכדוך. כשם שלא ברורים הגורמים לפיברומיאלגיה, כך לא ברור הטיפול בתסמונת. אין 'תרופת פלא' אחת ויחידה, אך כן ניתן להקל על הכאבים. אחת הדרכים הטובות והמומלצות ביותר היא דרך המים: שחיה וטיפולי וואטסו.
כיוון שהשרירים בחולי פיברומיאלגיה נוטים להתכווץ, פעילות אירובית בסביבה נטולת משקל, כמו בריכה, מקלה על מתיחתם והרגעתם. המים משחררים את הגוף מהכובד לו הוא נתון, וגם מפעילים על השרירים לחץ עדין הממריץ את זרימת הדם ובכך משחרר את השרירים הכואבים.
לאוהבי הפעילות אנו ממליצים על שיעורי שחיה לצורך יצירת משטר פעילות קבוע המועיל בסיוע והפחתת כאבי פיברומיאלגיה. בדרך המים ניתן ליהנות משיעורי שחיה לכל גיל, מפעוט עד קשיש, באוירה אינטימית – בקבוצה או אחד-על-אחד, בבריכה מחוממת ונעימה.
כאמור, פיברומיאלגיה משפיעה גם על העירנות ועל מצב הרוח, ולא פעם קשה לסובלים מהתסמונת לצאת לפעילות ספורטיבית, ולו הקלה ביותר. לכן אנו מציעים גם טיפולי וואטסו מפנקים – טיפול הידרותרפי המבוסס על שיאצו. הטיפול נעשה בציפה ובתנועות עדינות המאפשרות למטופל להרפות את גופו הכואב וליהנות מרוגע ושלוות המים.
סטלה פורמנוב, מייסדת דרך המים והידרותרפיסטית מוסמכת, מעבירה טיפולי מים ושיעורי שחיה למבוגרים ולילדים. זה הזמן להשתחרר, להרפות ולהתחיל להתרפא דרך המים – בדרך המים.