שחייה לפעוטות ממש כמו ברחם
אחת הפעילויות הנעימות ביותר לתינוקות היא שחייה ושהות בתוך מים. המים מזכירים להם מה שהם לאט לאט שוכחים: את הרחם החמה והנעימה ששהו בה. זאת הסיבה שניתן להתחיל הפעלה לפעוטות במים בכל גיל החל מהגיעם לשלושה חודשים, בו הם כבר מחזיקים את ראשם היטב. בגיל הזה נראה שהם עדיין זוכרים את אותו רגש נעים מהרחם והשהות במים מעלה עבורם זיכרונות נעימים עטופים במים ובחום. זאת הסיבה שתינוקות שמחים ומאושרים ממגע עם מים למרות שבהתחלה המראה של הבריכה יכול להרתיע אותם.
מתי מתחילים?
חשיבותה של שחייה לפעוטות
גירויים
לתינוקות בשנות חייהם הראשונות יש חשיבות מכרעת לכמות הגירויים המסופקת להם. גירויים מחשבתיים וחושיים הם מה שמעורר את המוח לחשוב, להתפתח ולעבוד. פעילות של שחייה מספקת לפעוט שפע של גירויים מוטוריים, רגשיים ומחשבתיים. למעשה, הפעוטות המגיעים לחוג שחייה נמצאים תחת גירוי כל כך אינטנסיבי, שרובם פשוט נרדמים מיד אחרי החוג. ככלל, חוג שחייה לתינוקות עשוי לשפר את השינה שלהם, ואת זה כל הורה ישמח לשמוע.
התפתחות מוטורית
חוג שחייה לפעוטות תורם בפיתוח חגורת הכתפיים שלהם ובחיזוק מערכות השרירים. גם אם הם לא שוחים אלא רק מוחזקים במים, הם מזיזים את גפיהם, והתנועתיות העדינה בשילוב ההתנגדות של המים יוצרים מרחב תנועתי חדש שאין שני לו מחוץ למים.
חיזוק
פעוטות המשתתפים בחוג שחייה זוכים לחיזוק המערכת החיסונית שלהם, מפתחים את מערכת הנשימה, שיווי המשקל והקואורדינציה ובנוסף הם זוכים לחיזוק השרירים.
ביטחון עצמי
בחוג שחייה לפעוטות מתרחש דבר מופלא: התינוקות מגלים כי כשהם זזים במים נוצרת תגובת נגד שהם יכולים לחוש ולחוות אותה- בין אם הם משפריצים במים או סתם מזיזים את הרגליים. ההליך הזה של סיבה ותוצאה משפר את ביטחונם העצמי ומעניק להם תחושות נעימות במיוחד החיוניות להתפתחותם התקינה.
.
שחייה לפעוטות בדרך המים – הלכה למעשה
הקבוצות מחולקות על פי גיל, ובכל קבוצה ישנו מדריך הבקיא ברמת הפעילות המתאימה לאותו גיל. תינוקות שמגיעים לחוג שחייה עם הוריהם זוכים להעמקת הקשר איתם, בסביבה תומכת ומפתחת. הטמפרטורה של המים היא חמה יותר, הבריכה קטנה יותר ותוך כדי שירים וסיפורים מבוצעים תרגיליי שחייה והתרגלות למים שנעימים לתינוקות ותורמים להתפתחותם.
