חוג שחיה לתינוקות – מדוע זה כ"כ פופולרי?
מגמת לימוד שחייה לתינוקות הופכת להיות יותר ויותר פופולרית לאחרונה. מדי יום נפתחים מרכזים חדשים של שחיית תינוקות, והורים רבים שוחים עם הזרם ונרשמים לקורסים של שחיית תינוקות. מאחר ומדובר בדבר היקר לנו מכל – התינוקות שלנו, נעצור לרגע ונברר האם שחיית תינוקות היא דבר בריא? למה ולמי זה טוב? מתי להתחיל? ומה התינוקות מפיקים מכך?
מה בודקים לפני שמתחילים חוג שחיה לתינוקות
חוג שחיה לתינוקות הוא קורס בו נוטלים ההורים חלק פעיל והחל מגיל 3 חודשים ניתן להכניס את הפעוט למים. חשוב מאד להקפיד על תנאי המתקן שבו מתקיים הקורס. על מי הבריכה להיות מחוממים בטמפרטורה של 32 מעלות. אך לא די בחימום מי הבריכה – גם לטמפרטורה בחלל הבריכה יש חשיבות רבה והיא צריכה לעמוד על 27 מעלות ומעלה. התינוקות לבושים בבגד ים חד-פעמי העוטף את אזור הישבן בלבד, כאשר שאר הגוף ערום. חיוני שההורים ישימו לב שהקורס מתנהל על ידי מדריך בעל תעודה המכשירה אותו לתחום ההדרכה של שחית תינוקות.
שיעורי שחייה לתינוקות מפתחים יכולות אצל התינוק. נקודה!
שיעורי שחייה לתינוקות היא פעילות חווייתית של כיף והנאה להורה ולתינוק, המלווה בשירה ומשחקים במים, שמחה וצחוק, וכל זאת בסביבה חמה, אוהבת ובטוחה. שלוש שנות חייו הראשונות של התינוק הן חווייתיות מאוד. למתרחש בתקופה זו השפעה גדולה על המשך חייו, וגם משום כך חשוב שהפעילות תספק לו חוויה משמעותית ותסב הנאה רבה. לשחיית תינוקות יש תרומה רבה מהיבטים שונים:
חוג שחיה לתינוקות לחיזוק ושיפור מיומנויות מוטוריות
שיעורי שחייה לתינוקות תורמים לחיזוק שרירי הצוואר, חגורת הכתפיים, הבטן, הגב, הגפיים ועוד. כמו כן, שחיית תינוקות מביאה לחיזוק המערכת החיסונית, לחיזוק ופיתוח מערכת הנשימה, הקואורדינציה ושיווי המשקל. והפעלת התינוק בחופשיות במים תורמים רבות להגדלת טווחי התנועה של המפרקים וזרימת הדם והאנרגיה. החוג הא הזדמנות גם בימי החורף להפשיט את התינוקות, ולאפשר להם להניע את גופם בחופשיות. החימום והלחות בחלל הבריכה, הופכים את המתחם לאזור אדים אחד גדול, ובכך מקלים על מערכת הנשימה של התינוקות- פותחים את דרכי הנשימה, ומנקים אותה מליחה ומנזלת.
הגברת ביטחונם העצמית של התינוקות
שיעורי שחייה לתינוקות גורמים לחיזוק השליטה במיומנות הצלילה, תורמים רבות לביטחונו העצמי של התינוק, מחזקים את דימויו העצמי ואת עצמאותו. יש קשר הדוק וישיר בין תחושת חופשיות במים לביטחון עצמי טוב אצל תינוק. ידוע כי ככל שהתינוק נע במים בחופשיות רבה יותר, כך גדל ביטחונו העצמי.
אינטראקציה עם ילדים אחרים: עבור רבים מהתינוקות משמשת הפעילות הקבוצתית במים ניסיון ראשון למפגש פעיל עם ילדים אחרים. דרך הפעילות הם לומדים להכיר אחד את השני, לשתף פעולה, להקשיב למדריכים וליהנות מקשר חברתי כבר בגיל צעיר מאד.
שיעורי שחייה לתינוקות עם ההורים
שיעורי שחייה לתינוקות בהשתתפות אחד ההורים תורמים רבות לקשר של ההורים עם הילדים ומאפשרים פסק זמן מהשגרה היום-יומית העמוסה והלחוצה. אט אט ירגיש התינוק במים "כמו בבית". אין פעילות תינוקות אחרת המתאפיינת בתקשורת כזאת, של פנים אל פנים ועור לעור, בין התינוק להורה. שחיית תינוקות מאפשרת להורים ולתינוקות לחלוק הנאה רבה וחוויה רגשית משותפת חיובית חזקה.
חוג שחיה לתינוקות – שיפור מיומנויות קוגניטיביות
מחקרים מוכיחים כי פעילות במים מסייעת רבות להתפתחות התינוק ובעלת פוטנציאל להעלאת אינטליגנציה, ריכוז, עֵרנות, עוררות ויכולת חזותית. מובן כי שינוי קוגניטיבי דורש זמן ומצריך סבלנות וחזרות רבות. את מרב התועלת מהפעילות מפיקים תינוקות שהתחילו בה לפני גיל שנה, אך לעולם לא מאוחר ליהנות מפעילות הורה-ילד חיובית זו, המשרה שלווה ורוגע במים.
שחיית תינוקות ברמת גן – דרך המים !
נאמר כי שחיית תינוקות מיועדת לפעוטות מגיל שלושה חודשים ומעלה. ייחודה של הפעילות (כשהיא מבוצעת נכון ובהדרכת בעלי מקצוע מנוסים ומוכשרים), בכך שהיא ניתנת להתאמה לצרכיו של כל ילד ועוזרת לו להתפתח בהתאם לקצב האישי שלו. תרומתה לתינוק ולהוריו גדולה מאד והיא מוסיפה לתינוק במישורים רבים: מוטוריים, רגשיים וקוגניטיביים. שחיית תינוקות – זה בריא! לכו על זה!
